نمونه سوالات استخدامی
خانه >> مطالب مفید >> سلامتی و بهداشت >> زمانبندی صحیح آب خوردن و اثر آن در بدن

زمانبندی صحیح آب خوردن و اثر آن در بدن

بازدیدها: ۹۳

دو لیوان آب — بعد از بیداری — کمک می کند به فعال کردن ارگان های داخلی
یک لیوان آب — ۳۰ دقیقه قبل از غذا — هضم راحت غذا
یک لیوان آب — قبل از گرفتن حمام — کمک می کند به کاهش فشار خون
یک لیوان آب — قبل از خواب — به منظور جلوگیری از سکته مغزی یا حمله قلبی

image00211

print

دیدگاهتان را ثبت کنید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شدعلامتدارها لازمند *

*

زناشویی